病毒性感冒吃什么好
患者确诊为病毒性感冒时，主要采取对症的治疗，可使用抗病毒或者清热解毒的药物，例如奥司他韦、阿比多尔、连花清瘟胶囊、清开灵、蒲地蓝等。如果患者出现发热，体温超过35℃，可口服洛索洛芬钠、布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等。如果患者的体温低于35℃，可给予物理降温如温水擦浴、冰袋物理降温等。
病毒性感冒期间，饮食应以清淡、易消化为主，同时保证充分的水分摄入。如果发烧持续，可以使用冷水或温水擦拭身体，以帮助降温。蜂蜜、绿豆、萝卜、柠檬汁以及稀饭等食物，均有助于缓解感冒症状。洋葱具有一定的杀菌效果，能够帮助抵御寒冷。大蒜中的硫化丙烯辣素对病原菌有很好的抑制作用，能有效杀菌消炎。
新鲜蔬菜和水果：富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。瘦肉、鱼肉：提供优质蛋白，帮助身体恢复。 食疗方法：鸡汤：鸡汤具有暖胃、增强抵抗力的作用，是病毒性感冒食疗的良方。姜茶：姜具有驱寒、发汗的功效，适量喝姜茶有助于缓解感冒症状。
病毒性感冒是生活中常见的疾病，症状多有咳嗽、流鼻涕、流眼泪、浑身肌肉酸痛等等，一般具有自限性，平时多喝热水，清淡饮食，加强锻炼，改善生活方式，无需服用药物一周左右可自行痊愈。若想要更快速的缓解症状，也可对症选用药物，如连花清瘟颗粒、氨酚伪麻那敏片、奥司他韦、维C银翘片等。
张文宏说“它是抵抗病毒最关键的食物”,到底是什么哪些食物呢?_百度...
1、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授更是把蛋白质称为抵抗病毒最关键的食物，建议疫情期间要保证充足的蛋白质摄入。因此，蛋白质是抗病毒的关键营养！鸡蛋每天吃鸡蛋对身体是有好处的，鸡蛋中含有丰富的营养，几乎含有人体必需的所有营养物质，被誉为理想的营养库。
2、大豆。越容易被人体吸收利用的蛋白质就称为优质蛋白质，优质蛋白质中的氨基酸利用率高。大豆不仅含有丰富的蛋白质，且里面所含有的被人体消化吸收。所以如果想要补充蛋白质，大豆就是一个既经济又好吃的选择。瘦肉、奶制品和蛋制品。
3、感染新冠后能吃臭鳜鱼。复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授把蛋白质称为抵抗病毒最关键的食物，建议疫情期间要保证充足的蛋白质摄入。多吃鳜鱼。鳜鱼肉质细嫩，富含蛋白质、脂肪、维生素B维生素B烟酸及各种矿物质等营养成分。
国外抗疫都吃什么预防疫情?
好像是都在吃接骨木莓啊。今年疫情期间，亚马逊数据显示，接骨木莓类产品销量暴增，经常断货。今年9月多国联合出台的7项抗疫指南中，第三项就是提倡在新冠早期摄入接骨木莓，增强免疫力，抵抗流感。
鸡蛋每天吃鸡蛋对身体是有好处的，鸡蛋中含有丰富的营养，几乎含有人体必需的所有营养物质，被誉为理想的营养库。蛋白质含量约为12%，还含有维生素（如B族维生素、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K）和微量元素（如铁、锌、硒）等营养素。
其次，韭菜作为一种常见的蔬菜，在饮食中适量添加可以起到杀菌作用。韭菜对绿脓杆菌、大肠杆菌以及葡萄球菌都有抑制作用，这有助于预防在病情治疗期间受到这些细菌的影响。然而，由于韭菜具有一定的刺激性，因此不建议过量食用。最好将其作为配菜使用，而不是主要菜品。另外，蒜苗也是一种具有杀菌作用的蔬菜。
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希望本篇文章《吃什么发疫情（吃啥东西疫情）》能对你有所帮助！
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